FLOGNARDE DE PERES

Ingredients

- 2-4 peres (segons grandària, és necessari cobrir la superfície deixant la vora externa lliure)
- 4 ous
- 125 g de sucre
- 80 g de farina de rebosteria
- 60 g de mantega
- 250 mL de llet (també es pot posar una part de nata)
- un polsim de sal
- essència de vainilla
- sucre glass per a empolvorar


Elaboració

- En un bol posar els ous amb el sucre i batre bé.
- Afegir a poc a poc la farina, la llet, la meitat de la mantega fosa, l'essència de vainilla i el polsim de sal. Batre fins a obtenir una crema fina i deixa reposar, una mitja hora. 
- Obrir el forn dalt i baix a 180 °C.
- Pelar les peres i talla-les a grillons o a rodanxes fines.
- Greixar lleugerament un motlle de quiche amb una mica de mantega i col·locar les peres. 
- Abocar la crema (la fruita pujarà) i repartir la resta de la mantega tallada a trossets per tota la superfície.
- Enfornar durant 30-40 minuts, fins que el pastís hagi quallat i s'hagi daurat. 
- Retirar del forn i deixar-la refredar abans de desmoldar.

Es pot fer amb la fruita que es vulgui, procurant que no tingui molta aigua: pomes, préssecs, maduixes, mangos, prunes, etc.


Aquesta recepta està adaptada del blog: Gastronomía & Cía (https://gastronomiaycia.republica.com/).


COL AL FORN

Ingredients per 4 persones

- 1/2 col
- 1 cullerada de vinagre balsàmic
- 30 g de festucs (un grapat)
- 20 g de llavors de lli o sèsam
- suc de mitja llimona
- 1/2 culleradeta d'all en pols
- 100 mL d'oli d'oliva
- 40 g formatge parmesà o grana padano
- julivert fresc o coriandre
- sal i pebre


Elaboració

- Obrir el forn dalt i baix a 220 ºC.
- Retirar les fulles més verdes de la col i tallar-la a "rodanxes" d'1,5 cm.
- Rentar-les, assecar-les i posar-les en una safata de forn.
- Salpebrar-les i regar-les amb un parell de cullerades d'oli d'oliva i una cullerada de vinagre balsàmic, procurant que s'empastifin les dues cares. 
- Rostir durant uns 20-30 minuts, girant les peces a meitat del temps.
- Mentrestant preparar la vinagreta: picar els festucs i posar-los en un bol amb la resta d'ingredients: el suc de llimona, l'all en pols, l'oli d'oliva i el parmesà. Batre bé fins a emulsionar.
- Quan la col estigui ben cuita, tendra per dins i amb les fulles externes torrades, treure del forn.
- Amanir amb part de la salsa i julivert o coriandre fresc  picat.


Aquesta recepta està adaptada del blog de cuina: Directo al paladar (https://www.directoalpaladar.com/)


AMANIDA DE COL AMB VINAGRETA

Ingredients per 4 persones

- 1/4 de col
- 2 pastanagues
- 70 g de brots de soja (frescos o en conserva)
- 70 g de blat de moro cuit

per la vinagreta:
- 1 cullerada de vinagre de poma
- 1 cullerada de vinagre d'arròs
- 2 cullerades d'oli de sèsam
- 2 cullerades d'oli d'oliva
- 2 cullerades de salsa de soja
- 1 cullerada de llavors torrades de sèsam
- sal i pebre


Elaboració

- Preparar la vinagreta en un recipient profund i ampli que no sigui metàl·lic (perquè no reaccionin els vinagres): posar els olis, els vinagres, la salsa de soja, les llavors de sèsam i un polsim de sal i pebre. Batre bé amb unes varetes metàl·liques fins a emulsionar.
- Tallar les fulles de la col a juliana fina, rentar-les i assecar-les bé. 
- Ratllar les pastanagues o tallar-les a juliana amb un ganivet. 
- Posar les dues verdures al bol amb la vinagreta juntament amb el blat de moro i els brots de soja. Barrejar bé perquè tot s'impregni de la vinagreta i deixar reposar a la nevera (unes hores).


Aquesta recepta està adaptada del blog de cuina: Directo al paladar (https://www.directoalpaladar.com/)


ESPAGUETIS AMB GULES

Ingredients per 4 persones

- 320 g d'espaguetis
- 200 g de gules
- 250 g de gambes (poden ser congelades)
- 250 g de tomàquets xerry
- 4 alls
- 2 bitxos petits ("guindilla de cayena")
- sal i pebre
- pebre vermell dolç


Elaboració

- Bullir els espaguetis en abundant aigua amb sal i escorrer-los. 
- En una paella amb una mica d'oli daurar una mica els alls tallats a làmines i afegir, amb el foc més fort, les gambes pelades i els bitxos.
- Quan estiguin cuites, treure els bitxos i, posar les gules i els tomàquets tallats per la meitat.
- Donar un parell de tombs, salpebrar i afegir un polsim de pebre vermell dolç.
- Incorporar els espaguetis i deixar un parell de minuts perquè s'impregnin bé.
Servir calent.


PASTÍS DE NECTARINES

Ingredients

- 5-6 nectarines
- 5 ous
- 200 g de sucre
- 85 g de farina
- 140 grams de formatge crema (tipus Philadelphia)
- 250 mL de llet
- unes gotes d'essència de vainilla
- mantega per al motlle
- sucre llustre


Elaboració

- En un bol posar els ingredients per elaborar la massa: els ous, el sucre normal, la farina, el formatge crema, la llet i l'essència de vainilla. Triturar fins a obtenir una crema fina i sense grumolls i deixar reposar mitja hora.
- Pre-escalfar el forn dalt i a baix a 180 °C. 
- Untar un motlle amb la mantega i abocar la massa. 
- Pelar les nectarines, tallar-les en meitats, retirar l'os i després tallar-les en quarts.
- Col·locar les nectarines ben repartides en el motlle i, quan el forn estigui a la temperatura desitjada, posar el pastís durant uns 45 minuts. 
- Comprovar que ha quallat bé, empolvorar per sobre una mica de sucre llustre, i introduir-lo un altre cop al forn però només amb el grill fins que el sucre s'hagi caramel·litzat.
-Retirar el pastís del forn i deixar-lo refredar a temperatura ambient. Posteriorment conservar-lo a la nevera per servir-lo fresquet.


Aquesta recepta està adaptada del blog: Gastronomía & Cía (https://gastronomiaycia.republica.com/).

CIGRONS A LA TOSCANA

 Ingredients

- 250 g de cigrons cuits
- 1 L d’aigua
- 1 ceba ben picada  
- 3 grans d’all picats
- 3 tomàquets madurs ratllats
- 100 g de tomàquets secs en oli tallats a tires fines
- 8 xampinyons tallats a daus
- 2 cullerades de mel
- vinagre balsàmic
- 1 branca de farigola
- orenga fresca
- 5 fulles d’alfàbrega picades
- 120 mL d’oli d’oliva
- sal
- pebre negre mòlt


Elaboració

- En una cassola amb l’oli d’oliva, daurar els xampinyons i, un cop cuits, retirar del foc.
- En el mateix oli, daurar l’all i la ceba fins que quedin ben transparents. Afegir el tomàquet madur ratllat i coure fins a formar un sofregit ben dens. Afegir-hi el tomàquet sec i deixar-lo coure 5 min.
- Afegir els cigrons i mullar-ho amb aigua. Coure-ho a foc lent, 10 min. A mitja cocció, salpebrar-ho. Afegir-hi la mel, un raig de vinagre balsàmic, la farigola i l’orenga.
Afegir-hi també els xampinyons i deixar que s’evapori quasi tot el líquid.
Al final de la cocció, afegir-hi alfàbrega picada.


Aquesta recepta està adaptada del blog: Cuina.cat (www.cuina,cat).


MUTABAL O PATÉ D'ALBERGÍNIA

Ingredients

2 albergínies grans
1 gra d'all
2 cullerades d'oli d'oliva
1 cullerada de suc de llimona (o una mica menys)
½ culleradeta de comí mòlt
½ culleradeta de pebre vermell
1 cullerada de tahini
1 iogurt
sal i pebre


Elaboració

- Escalivar les albergínies: tallar-les per la meitat en sentit longitudinal i amb un ganivet esmolat, fer uns talls profunds a la carn de l'albergínia però amb cura de no travessar la pell. Col·locar les albergínies amb el costat de la pell cap amunt en una safata de forn prèviament untada amb oli. Posar-les al forn prèviament escalfat a 200 °C durant 25 minuts. Retirar-les del forn i deixa-les refredar. Pelar-les eliminant les llavors i posar la polpa resultant en el got de la batedora.
- Afegir l'oli, el tahini, el comí, l'all i el suc de llimona. Salpebrar i triturar fins a obtenir una pasta ben fina.
Si es vol un paté amb textura més lleugera i cremosa, es poden posar 4 cullerades de iogurt.

Es pot servir amb unes llesques de pa torrat o amb pa de pita.
Pot ser un plat si s'unta sobre unes llesques de pa torrat i a sobre es posen uns trossets bacallà fumat.


Aquesta recepta està adaptada del blog de cuina: Directo al paladar (https://www.directoalpaladar.com/)

GAZPACHO DE MELÓ

Ingredients per 2 persones

- 375 g de meló
- 1 gra d'all (molt petit)
- 50 g de ceba tendra
- 30 g de pebrot verd italià
- 50 g de cogombre
- 10 g de pa de motlle (mitja llesca aprox)
- 30 mL d'oli d'oliva
- sal
- `pebre blanc mòlt


Elaboració

- Pelar el gra d'all i retirar el germen perquè sigui més suau.
- Pelar la ceba tendra i tallar-la a quarts. 
- Rentar el pebrot i tallar-lo en trossos grans. 
- Pelar el cogombre i retirar les llavors. 
- Tallar el meló en trossos grans i també el pa de motlle. 
- Introduir tots els ingredients excepte l'oli en el got d'una batedora, salpebrar i triturar durant 2 minuts. 
- Afegir l'oli d'oliva i triturar durant un parell de minuts més a màxima potència perquè emulsioni.


Aquesta recepta està adaptada del blog de cuina: Directo al paladar (https://www.directoalpaladar.com/)

AMANIDA DE LLENTIES AMB ALBERGÍNIA, CEBA I TOMÀQUET

Ingredients per 4 persones

- 400 g de llenties
- 2 albergínies escalivades 
- 250 g de tomàquets 'cherry'
- 2 cebes tendres
- 4 ous durs
- coriandre o alfàbrega frescos
- oli d’oliva
-sal

Per la salsa
- suc d’una llimona
- 2 iogurts tipus grec
- sal i pebre
- oli d'oliva


Elaboració

- Escalivar les albergínies:
Obrir el forn dalt i baix al màxim (230-250ºC).
Posar les albergínies (amb uns talls a la pell per afavorir la seva cocció) en una safata sobre paper de forn i posar-la al forn a dalt de tot quasi tocant el grill durant uns 45 minuts (s'han d'anar girant cada 10-15 minuts).
Un cop fetes, treure'ls del forn i deixar-les refredar.
Pelar-les i tallar-les a tires.
- Escalivar els tomàquets i les cebes: rentar els tomàquets i posar-los en una safata amb oli d’oliva juntament amb la ceba tallada (no cal que sigui gaire fina). Posar-ho tot al forn a 200º durant quinze minuts. Un cop fet, treure-ho del forn deixar-ho refredar.
- Posar una cassola al foc amb aigua freda i sal, i quan comenci a bullir, posar-hi els ous, que hi bullin 10 minuts. Passat aquest temps, deixar-los refredar fora de l’aigua.
- Per preparar la salsa, barrejar els iogurts amb el suc de llimona, sal, pebre i oli d’oliva.
- Per muntar el plat, col·locar primer les llenties, després l’albergínia tallada a tires, l’ou dur tallat a trossets, el tomàquet i la ceba cuites al forn, però fredes, i, per últim, la salsa. com a decoració posar-hi una mica de coriandre o d’alfàbrega frescos.


Aquesta recepta està adaptada de la secció de cuina del diari Ara (https://www.ara.cat/tema/cuina).

AMANIDA DE SÍNDRIA AL GRILL AMB FORMATGE FETA

 Ingredients per 4 persones

- 1 kg de síndria
- 30 g de sucre morè
- ralladura d'1 llima
- 75 g de rúcula
- 75 g de formatge feta
- 4 cullerades d'oli d'oliva
- menta picada 
- un grapat de pinyons torrats


Elaboració

- Tallar la síndria a triangles, deixant l'escorça perquè quan es tombin les peces no es trenquin.
- En un bol, barrejar el sucre morè i la ralladura de llima. Distribuir la mescla sobre els trossos de síndria.
- Posar una graella al foc i quan estigui molt calenta, afegir la síndria i deixar entre dos i tres minuts cada costat. Posar sobre un plat i esperar que es refredin una mica.
- Servir sobre una base de rúcula i distribuir formatge feta esmollat per damunt. Amanir amb oli d'oliva, unes gotes de suc de llima, menta picada i pinyons torrats.


Aquesta recepta està adaptada del blog: El Comidista (https://elcomidista.elpais.com/).

ARRÒS A LA MASQUETA

Ingredients per 4 persones

- 320 g d'arròs bomba
- peix per a brou
- 16 gambes grans
- 1 ceba mitjana
- 1 tomàquet
- 3 alls
- oli d'oliva
- vi blanc
- sal


Elaboració

Brou
- Treure els caps de les gambes i reservar les cues pelades.
- En una cassola a foc mig amb un raig d'oli daurar bé els caps picant-los, i quan estiguin fets afegir la ceba picada i els alls fins que agafin color.
- Afegir el tomàquet i deixar coure 5 minuts.
- Pujar el foc i posar el vi blanc i, quan s'hagi evaporat, posar el peix i cobrir amb aigua. Quan bulli baixar el foc i el deixar coure entre 20 i 30 minuts. Rectificar de sal.

Arròs
- En una cassola a foc fort posar l'arròs i donar uns tombs fins que comenci a daurar-se. Afegir una mica de brou sense deixar de moure l'arròs. Conforme va xuclant el brou i sense parar a de remoure anar afegint més brou fins a aconseguir la textura desitjada (ha de quedar caldós). Tardarà uns 15-18 minuts. Deixar reposar 3 minuts.

Gambes
En una paella i amb molt poc oli daurar les cues pels 2 costats.

Muntatge del plat
En un plat individual col·locar unes cullerades d'arròs i les gambes damunt.

Aquest plat també es pot fer amb fideus fins.


Aquesta recepta està adaptada del blog: Espai del peix (https://espaidelpeix.org/)


CARPACCIO DE TOMÀQUET

 Ingredients per 4 persones

- 2 tomàquets grans i ferms
- 1 llauna d'anxoves
- 6 cogombrets en vinagre
- 1/2 ceba petita
- oli d'oliva
- sal
- pebre negre mòlt
- farigola seca


Elaboració

- Tallar els tomàquets a rodanxes molt fines.
- Escórrer les anxoves de l'oli i tallar els filets en diagonal per tal d'obtenir petits rombes. 
- Tallar els cogombrets a rodanxes fines.
- Picar molt fina la ceba. 
- Repartir les rodanxes de tomàquet sobre una safata, cobrint tota la superfície. 
- Distribuir per damunt les anxoves, els cogombrets i, empolvorar amb la farigola i amanir amb l'oli i el pebre negre.


Aquesta recepta està adaptada del blog de cuina: Directo al paladar (https://www.directoalpaladar.com/)

AMANIDA D'ENCIAM AMB CIGRONS I NECTARINA

 Ingredients per 4 persones

- 4/6 fulles d'enciam trocadero
- 1 pastanaga
- 1 nectarina
- ½ cogombre
- 50 g d'ametlles
- cigrons cuits
- 1 tomàquet

vinagreta de Mòdena i mel
- 3 cullerades de mel
- 50 mL de vinagre
- 2 cullerades d'oli d'oliva
- polsim de sal


Elaboració

- Preparació de la vinagreta: en un pot de vidre amb tapa posar tots els ingredients, tapar i sacsejar molt bé perquè emulsionin.
- Tallar la nectarina a daus i la pastanaga a rodanxes fines.
- Tallar el tomàquet a daus i el cogombre, a làmines.
- Emplatar amb una base d'enciam i col·locar a sobre els cigrons cuits i la resta d'ingredients anteriors.
- Amanir amb la vinagreta de Mòdena i mel.
Decorar el plat amb ametlles torrades en una paella.


Aquesta recepta està adaptada de la revista de receptes Cuina (https://www.cuina.cat/).

GAZPACHO DE SÍNDRIA

 Ingredients per 4 persones

- 250 g de síndria (pelada i sense llavors)
- 250 g de tomàquet pera madur
- 1 pebrot verd italià
- 1 gra d'all
- 100 g de pa dur
- 30 mL d'oli d'oliva
- 15 mL de vinagre de Mòdena
- 5 g de sal


Elaboració

- Tallar el pa a trossos regulars i posar-lo en un bol amb una mica d'aigua perquè s'estovi durant 10 minuts.
- En el got de la picadora posar: els tomàquets sense el cor tallats a trossos, el pebrot sense les llavors tallat a trossos i l'all sense la part del germen. Triturar fins a obtenir una massa homogènia.
- Afegir el pa, els trossos de síndria i el vinagre. Triturar un altre cop.
- Afegir la sal i l'oli d'oliva i triturar a màxima potència durant 4 minuts perquè l'oli emulsioni amb la resta d'ingredients i li doni una textura cremosa.
- Colar-ho per treure les pells i les llavors.
- Posar-ho a la nevera durant dues hores fins que quedi ben fresc.

Es pot acompanyar amb trossets de cogombre o de pebrot.


Aquesta recepta està adaptada del blog de cuina: Directo al paladar (https://www.directoalpaladar.com/)

SALPICÓN DE POP

 Ingredients per 4 persones

- 250 g de tomàquets pera
- 1 pebrot verd
- ½ pebrot vermell
- 1 ceba tendra
- 1 gra d'all petit
- 500 grams de polp cuit
- julivert fresc

vinagreta:
- 60 g d'oli d'oliva
- 20 g de vinagre
- sal
- ½ culleradeta o menys de pebre vermell dolç
- ½ culleradeta o menys de pebre negre


Elaboració

- Pelar els tomàquets i tallar-los a dauets.
- Tallar els pebrots i la ceba també a dauets.
- Treure la part central de l'all i picar-lo molt petit.
- Tallar el pop cuit a rodanxes.
- En un pot de vidre amb tapa preparar la vinagreta: posar tots els ingredients, tapar i sacsejar molt bé perquè emulsionin.
- En un bol posar el pop, els tomàquets, els pebrots, la ceba, l'all i la vinagreta. Barrejar bé i deixar-ho reposar a la nevera dues hores fins que estigui ben fred.


Aquesta recepta està adaptada del blog: Gastronomía & Cía (https://gastronomiaycia.republica.com/).



BAJOQUES AMB PERNIL

 Ingredients per 4/6 persones

- 1 kg de mongeta verda  
- 100 g de pernil salat tallat petit  
- 3 tomàquets madurs  
- 2 grans d'all
- oli d'oliva  
- aigua  
- sal


Elaboració

- Rentar les bajoques, treure les puntes i partir-les en dos o tres trossos.
- Bullir-les amb aigua i una culleradeta de sal durant uns 10 minuts dependent de la mida de les bajoques. Escórrer i reservar.
- Tallar els tomàquets a trossos petits i, pelar i laminar els alls.
- En una paella amb un bon raig d'oli posar els alls i el pernil tallat a trossos petits i anar remenant fins que es daurin.
- Incorporar el tomàquets i deixar-ho uns 10 minuts fins que el tomàquet s'hagi fregit.
- Afegir les bajoques, remenar perquè es barregi tot i deixar durant 3-4 minuts. Emplatar.



Aquesta recepta està adaptada del blog: Catalunya cuina (https://catalunyacuina.com/).

COCA FÀCIL DE POMA

 Ingredients

- 300 g de farina de força
- 40 g d'oli d'oliva
- 10 g de llevat fresc
- 110 g d'aigua
- 80 g de sucre
- 1/2 culleradeta de sal
- 2 pomes
- sucre per a empolvorar


Elaboració

S'elabora igual que qualsevol massa de pa o massa de pizza, es pot fer a mà o amb la pastadora.

- Dissoldre el llevat fresc amb una mica d'aigua tèbia. Barrejar la farina i el llevat amb l'aigua, l'oli, el sucre i la sal.
- Pastar durant sis o vuit minuts, fins a obtenir una massa elàstica, homogènia i poc enganxosa. 
- Untar un bol amb oli d'oliva i col·locar la massa formant una bola, cobrir amb un drap i deixa fermentar a temperatura ambient durant una hora o hora i mitja.
- Passat aquest temps, estirar la massa amb el corró damunt d'una superfície enfarinada i donar-li un gruix aproximat d'1 centímetre. Es pot donar forma allargada, ovalada o rectangular (que és la forma més habitual per a les coques). 
- Col·locar la massa en la safata del forn coberta amb paper vegetal, cobrir-la amb un drap i deixa pujar 
una altra hora a temperatura ambient.
- Pelar les pomes, treure'ls el cor i talla-les a daus. Posar-les en un recipient amb un rajolí de suc de llimona i barrejar bé perquè s'impregnin i no s'oxidin. Empolvora-les amb una mica de sucre i posa-les en un colador.
- Pre-escalfar el forn a 200 °C amb calor a dalt i a baix. 
- Cobrir la massa de coca amb les pomes i empolvorar generosament amb sucre, tant per les pomes com per la vora de la coca.
- Posar la safata al forn durant uns 30 minuts o fins que la massa estigui daurada i les pomes tendres. Semblarà que sota la fruita hi ha una capa de crema, queda molt sucosa.
 

Aquesta recepta està adaptada del blog: Gastronomía & Cía (https://gastronomiaycia.republica.com/).

ZORONGOLLO EXTREMENY

Ingredients per 4 persones

- 3 pebrots vermells
- 1 ceba tendra
- 1 tomàquet tipus pera o branca (o al gust)
- 3 ous
- 2 alls
- oli d'oliva
- vinagre
- sal
- julivert fresc o cibulet picat (opcional)


Elaboració

- Escalivar els pebrots i el tomàquet:
Obrir el forn dalt i baix al màxim (230-250ºC).
Posar els pebrots i els tomàquets (embolicats amb paper d'alumini) en una safata sobre paper de forn i posar-la al forn a dalt de tot quasi tocant el grill durant uns 45 minuts (s'han d'anar girant cada 10-15 minuts).
Un cop fets, treure'ls de forn i deixar-los refredar.
- Pelar els pebrots, treure'ls les llavors i tallar-los a tires. 
- Pelar el tomàquet i posar-lo en el bol de la batedora junt amb 1 all. Picar-ho tot junt.
- Tallar la ceba tendra a tires fines i col·locar-les en un bol cobertes d'aigua molt freda i un polsim de sal; així resultaran molt més suaus. 
- Coure els ous en aigua bullent, a temperatura mitjana, durant uns 12 minuts. Refredar, pelar i reservar.
- Muntar el zorongollo: posar les tires de pebrot en una safata, afegir la polpa del tomàquet escalivat o en conserva -opcional- i el gra d'all picat molt petit. Amanir amb un raig d'oli d'oliva, una mica vinagre i un polsim de sal. Barrejar perquè es combinin bé els gustos.
- Servir amb la ceba tendra ben escorreguda, l'ou tallat a grills o picat i una mica més d'oli. Acabar amb pebre negre i/o julivert picat. Posar a la nevera fins al moment de servir.

Pot ser un plat complert si es combina amb tonyina, olives i una mica de pa.


Aquesta recepta està adaptada del blog de cuina: Directo al paladar (https://www.directoalpaladar.com/)



ZARANGOLLO MURCIANO

Ingredients per 4 persones

- 1 ceba dolça o dues cebes tendres 
- 3 carabassons mitjans
- 4 ous
- oli d'oliva
- sal i pebre
- pa per a acompanyar


Elaboració

- En una paella a foc mig amb un raig d'oli posar la ceba tallada a juliana fina. Quan comenci a daurar-se, afegir el carabassó tallat per la meitat al llarg i després laminat, també fi. Posar una mica de sal i pebre, i deixar que es cuini sense pressa, remenant de tant en tant.
- Quan el carabassó estigui ben tou i no quedi líquid, afegir els ous sense batre; passats 30 segons, remoure suaument i quallar-los al gust sense pujar el foc. 
- Deixar reposar tres minuts i servir, amb més pebre per sobre.


Aquesta recepta està adaptada del blog: El Comidista (https://elcomidista.elpais.com/).

TRUITA DE BLEDES I FESOLS

Ingredients per 4 persones

- 400 g de fesols cuits
- 1 manat de bledes
- alls tendres
- 6 ous
- oli d'oliva
- sal

Elaboració

Es recomana preparar-la amb bledes molt tendres, que no tinguin la penca grossa, sinó que siguin fàcils de tallar a trossos petits. 
- En una paella amb un raig d’oli d’oliva posar els alls tendres tallats a rodanxetes, i quan comencin a barbotejar, posar les bledes tallades a trossos petits. 
- Un cop estiguin cuits els alls i les bledes, afegir els fesols escorreguts i barrejar bé.
- Tot seguit posar els ous batuts, amb el foc fort, perquè la truita es faci amb rapidesa externament i en canvi quedi més aviat crua per dins.


Aquesta recepta està adaptada del lloc web Ara Mengem (https://mengem.ara.cat/).

COCA DE VIDRE

Ingredients

- 270 grams de farina de força
- 15 grams de llevat fresc
- 75 grams d'aigua
- 75 grams de llet
- 1 cullerada sopera d'oli d'oliva per a fer la massa i el necessari per a pintar les coques
- un polsim de sal
- pinyons
- sucre
- anís


Elaboració

- Es pot fer la massa amb un robot de cuina o bé de manera manual. Introduir l'aigua i la llet i barrejar amb el llevat, incorporar la farina, la sal i la cullerada d'oli.
- Pastar fins a aconseguir una massa que no s'enganxi als dits (depenent de la farina utilitzada accepta més o menys líquid), fer una bola i deixar-la reposar una hora fins que el seu volum es dupliqui. 
- Encendre el forn a 200 °C dalt i baix.
- Enfarinar la superfície de treball lleugerament i fer porcions de la massa. Estirar cada porció amb el corró donant-li forma allargada i deixant-la molt fina.
- Pintar amb oli d'oliva, empolsar el sucre, posar uns quants pinyons i introduir al forn.
- Coure uns 15 minuts aproximadament.
- Treure del forn i amanir amb un raig d'anís.

Aquesta recepta està adaptada del blog: Gastronomía & Cía (https://gastronomiaycia.republica.com/).


COCA DE FORNER

Ingredients

- 270 g de farina de força
- 10 g de llevat fresc (o una mica menys)
- 80 g d'aigua
- 50 g de llet
- 20 g d'oli d'oliva
- 5 g de sal
- sucre
- anís
- pinyons (opcional)


Elaboració (1 coca gran o 2 coques petites)

- Fer la massa amb pastadora: seguir les indicacions de la màquina o simplement posar la farina, el llevat dissolt en l'aigua tèbia, la llet, l'oli d'oliva i la sal, i programar el pastat uns sis minuts.
- Fer la massa a mà: la barreja es prepara igual, però en un bol fins que (amb les mans) s'uneixin tots els ingredients i es pugi fer una bola per pastar a la taula de treball. Treballar-la fins a obtenir una massa homogènia i fina. Una vegada està llesta, fer una bola i posa-la en un bol lleugerament greixat amb oli d'oliva, tapa-ho amb un drap de cuina net, i deixar fermentar una hora en un lloc sense corrents d'aire i a temperatura ambient.
- Un cop ha reposat, estendre la massa a la taula de treball lleugerament enfarinada deixant-la fina, i col·locar-la sobre una safata de forn coberta amb paper vegetal. 
- Fer unes marques amb els dits, pintar amb oli d'oliva i empolsar amb sucre generosament. També es poden posar pinyons.
- Obrir el forn dalt i baix a 220ºC i deixa reposar la coca mentre s'escalfa el forn. Quan està ben calent, introduir la coca i coure-la durant uns 15 minutos o fins que estigui daurada. 
- Treure-la del forn i amanir-la amb un raig d'anís.

També es pot posar per sobre grillons de poma (sense pelar o pelada).


Aquesta recepta està adaptada del blog: Gastronomía & Cía (https://gastronomiaycia.republica.com/).


Versió robot:

https://www.recetario.es/masas-y-reposteria-recetas/coca-de-panadero-facil-y-muy-rica-coca-de-forner/sx1vvd7x-a8bad-123964-cfcd2-m4b1h321

https://cookpad.com/es/recetas/110831-coca-de-forner


PATATES, BLEDES I PERNIL

Ingredients

-  2-3 rams de bledes
- 2 patates
- 100 g de pernil salat
- 2 dents d’all
- oli d’oliva


Elaboració

- Preparació de les bledes: tallar les fulles dels tronxos (penques). Tallar les penques a trossos quadrats i posar-los en aigua. Partir les fulles amb les mans com si fos enciam. Posar-les en un altre bol amb aigua.
- En una olla amb aigua bullint amb una mica de sal, posar les penques i coure-les durant uns 10-15 minuts. Afegir les fulles i coure-les durant uns 5 minuts més. La penca de la bleda ha de quedar tendra.
- En una altra olla amb aigua bullint amb una mica de sal, posar les patates prèviament tallades durant uns 10 minuts.
- Escórrer les bledes i les patates.
- En una paella amb un raig doli posar els alls laminats i quan comencin a tenir color afegir el pernil salat tallat a tires.
- Barrejar una mica i afegir la verdura i les patates. Corregir de sal i deixar-ho 3 minuts.


Aquesta recepta està adaptada del blog: Ecoarrels (https://ecoarrels.cat/).

AMANIDA DE BLEDES AMB FORMATGE DE CABRA

 Ingredients

- ½ manat de bledes
- 40 g de bledes vermelles
- 40 g d’enciam fulla de roure
- ½ ceba vermella
- ½ cogombre
- 40 g de col llombarda
- 12 tomàquets
- 200 g de formatge de cabra
- 20 g de nous
- 20 g d’avellanes torrades
- 40 g de panses
- vinagre de xerès
- 20 g de mel
- oli d’oliva


Elaboració

- Rentar les fulles de bleda i l’enciam i trossejar-les.
- Tallar la ceba a juliana.
- Rentar la col i tallar-la a juliana.
- Rentar el cogombre i tallar-lo a rodanxes.
- Rentar els tomàquets i tallar-los per la meitat.
- Trossejar el formatge de cabra.
- Preparar la vinagreta: barrejar les avellanes i les nous (trossejar-la una mica) amb 20 mL de vinagre de xerès, 20 g de mel i 40 mL d’oli d’oliva. Salpebrar-ho i barrejar-ho bé.
- Barrejar les bledes amb l’enciam i la resta de les verdures. Repartir-ho als plats i per sobre possar-hi les panses, el cogombre, el tomàquet, la ceba, la juliana de col i els trossos de formatge de cabra.
Amanir-ho amb la vinagreta de fruita seca i mel.


Aquesta recepta està adaptada del blog: Cuina.cat (www.cuina,cat).


PASTÍS DE PASTA DE FULL AMB BLEDES

Ingredients per 4 persones

- 1 manat de bledes
- 1 ceba
- 2 planxes de pasta de full
- 200 mL de nata líquida
- 3 ous
- 50 g de formatge ratllat
- sèsam
- 2 grans d’all
- 1 llima
- 1 llimona
- 2 branquetes de julivert
- brots de fulles verdes
- sal
- pebre negre
- 100 mL de iogurt
- 2 branquetes de cibulet
- oli d’oliva


Elaboració

- Rentar les bledes i trossejar-les.
- Picar la ceba i els alls.
- En una paella amb oli, daurar l’all i la ceba. Ofegar-ho 4 min i afegir la bleda trossejada. Ofegar-ho 5 min i salpebrar-ho.
- En un bol batre els ous i afegir la nata, les bledes, el formatge i el julivert picat. Barrejar-ho bé.
- Obrir el forn dalt i baix a 180 ªC.
- Cobrir un motlle amb vores altes amb una planxa de pasta de full, abocar-hi el farciment i cobrir-ho amb l'altra planxa de pasta de full. Doblegar cap a dins la pasta de full que sobresurt per les vores, per tancar el pastís. Pintar-ho amb ou batut i empolsar una mica de sèsam.
- Posar-ho al forn durant uns 40 min.
- Rentar la llimona i la llima i pelar-les, sense la part blanca. Picar la pela ben fina i barrejar-la amb el iogurt. Afegir el suc d’una meitat de tots dos cítrics, salpebrar i afegir cibulet picat. Barrejar-ho bé.
Servir el pastís amb brots verds i amb la salsa de cítrics.


Aquesta recepta està adaptada del blog: Cuina.cat (www.cuina,cat).


BLEDES A LA CATALANA

Ingredients per 4 persones

- 4 manats de bledes (un quilo i mig aproximadament)
- 200 grams de panses
- 200 grams de pinyons
- oli d'oliva
- sal
- 1 ceba 
- 3alls 
- aigua
- julivert


Elaboració

- En un cassó amb aigua bullint, escaldar les panses i els pinyons 5 minuts. Colar-los i reservar-los.
- Preparació de les bledes: tallar tots els tronxos i deixar només les fulles. Tallar les fulles a juliana d'un d'un dit d'ample i rentar-les.
- En una olla amb aigua bullint, sal i una rameta de julivert, escaldar-les uns 7 minuts. Colar-les i reservar-les.
- En una paella amb un raig d'oli d'oliva, sofregir a ceba picada i els alls laminats fins que agafin un color daurant.
- Afegir les bledes, els pinyons i les panses, corregir-ho de sal i remenar durant un parell de minuts perquè es barregi tot molt bé i es cogui una mica.


Aquesta recepta està adaptada del bog de cuina: Receptes.cat (https://www.receptes.cat)

COCA DE CIRERES

 Ingredients

- 280 g de farina de força
- 10 g de llevat fresc
- 60 g de sucre
- un polsim de sal
- 30 grams d'oli suau (gira-sol o oli d'oliva)
- 80-90 grams de llet (segons la farina pot variar)
- 1 ou (L)
- 400 g de cireres
- abundant sucre per a empolvorar.


Elaboració

- Posar la farina en un bol ampli en forma de volcà, dissoldre el llevat en la llet tèbia i incorpora-la en el forat de la farina. Afegir el sucre i el polsim de sal, l'oli i l'ou batut.
- Començar a barrejar amb una espàtula flexible, i quan tots els ingredients s'hagin unit en una massa, passa-la a la taula de treball, i pasta-la fins a obtenir una massa elàstica, fina, homogènia i una mica enganxosa. Es pot empolsar la taula de treball amb una mica de farina, però poquet perquè la coca quedaria més seca. També es pot treballar millor la massa greixant-te les mans amb oli.
- Fer una bola amb la massa obtinguda, posa-la en un bol lleugerament enfarinat i cobrir-lo amb un drap. Deixa reposar una hora aproximadament a temperatura ambient.
- Passat aquest temps, posar la massa novament a la taula de treball i estirar-la en forma allargada com la majoria de les coques, o bé en forma rodona, com és tradicional en la coca de cireres (amb aquesta quantitat de massa es pot fer una coca de grandària mitjana o dues més petites). Posar-la sobre paper per a enfornar en la safata del forn. 
- Repartir les cireres senceres i sense les cuetes per tota la superfície (ben juntes perquè després es separaran). Enfonsa-les en la massa, cobrir de nou amb el drap i deixar reposar a temperatura ambient fins que es dupliqui el seu volum.
- Obrir el forn de baix a 190 °C. 
- Abans d'introduir la coca al forn, empolsar la seva superfície amb sucre generosament (si es desitja, prèviament es pot pintar amb ou batut o amb llet). 
- Enfornar la coca durant 15-20 minuts, o fins que la superfície estigui daurada.


Aquesta recepta està adaptada del blog: Gastronomía & Cía (https://gastronomiaycia.republica.com/).


Versió robot:
https://www.recetario.es/masas-y-reposteria-recetas/coca-de-cireres-de-reus/zjq0bc29-bbbde-591240-cfcd2-6p5b58bj

CONFITURA DE NESPRES

 Ingredients

- 750 g de nespres pelats i sense pinyol
- 250 g de sucre
- suc d’una llimona
- 1 baina de canyella


Elaboració

- Submergir els nespres en aigua calenta perquè sigui més fàcil pelar-los i netejar-los. Partir-los en quatre parts iguals i retirar les llavors.
- En un caçó posar a coure a foc lent els nespres i afegir el suc de la llimona.
- Quan comencin a bullir afegir el sucre i la rama de canyella deixar coure a foc lent durant uns 45-50 minuts. 
- Quan l’aigua adquireixi un color torrat retirar l’olla del foc.
- Posar els pots de vidre i les seves tapes en aigua bullint durant 10 -15 minuts per esterilitzar-los. Treure els pots de l’olla utilitzant unes pinces i deixar assecar.
- Repartir la confitura en els pots i deixar-los refredar boca avall durant unes hores per fer el buit.


Aquesta recepta està adaptada del blog: Plataforma ecològica (https://www.plataformaecologica.com/).

CLAFOUTIS DE CIRERES

 Ingredients

- 400 g de cireres
- 4 ous
- 120 g sucre
- 250 mL de llet
- 80 g farina
- 60 g mantega
- sal
- extracte de vainilla
- sucre llustre per decorar


Elaboració

- Obrir el forn de baix a 180ºC.
- Pintar un motlle per anar al forn amb una mica de mantega i empolvorar-lo amb sucre. 
- Netejar les cireres, eixugar-les, i treure'ls el pinyol i les cuetes.
- En un bol batre els ous amb el sucre i quan s'hagi aclarit, afegir la farina, la llet, un pessic de sal i nues gotes d'extracte de vainilla. Remenar bé.
- Omplir el motllo amb les cireres i després afegir la barreja del bol. 
- Coureu-ho al forn a 180ºC durant uns 30-40 minuts.
- Servir amb sucre llustre per sobre.


Aquesta recepta està adaptada del blog: Plataforma ecològica (https://www.plataformaecologica.com/).

AMANIDA DE CIGRONS I COGOMBRE AMB SALSA DE IOGURT

Ingredients per 4 persones

- 400 g de cigrons cuits
- 1 cogombre gran
- 1 iogurt grec
- 1 llimona
- 1 cullerada de menta picada
- 1 cullerada de julivert picat 
- 1/2 culleradeta d'anet picat
- 1/2 culleradeta d'all en pols
- 2 cullerades d'oli d'oliva
- sal i pebre


Preparació

- En un bol preparar la salsa barrejant el iogurt, l'oli, l'anet, l'all en pols, la menta, un polsim de ratlladura de la llimona, sal i pebre.
- Pelar el cogombre i tallar-lo a dauets. Barrejar-ho amb els cigrons, el suc de llimona, el julivert i deixar-lo macerar durant uns 30 minuts.
- Escórrer bé, salar lleugerament (important no fer-ho abans perquè el cogombre deixarà anar la seva aigua), servir en els plats i repartir la salsa de iogurt per sobre. 
- Amanir si es vol amb un rajolí d'oli.


Aquesta recepta està adaptada del blog: El Comidista (https://elcomidista.elpais.com/).

AMANIDA DE CIGRONS AMB ANXOVES

Ingredients per 4 persones

- 500 g de tomàquets xerry o de tomàquet normal trossejat
- 300 g de cigrons cuits
- 8-12 filets d'anxova
- 100 g de formatge fresc
- 50 g de d'olives negres d'Aragó
- oli d'oliva
- sal


Preparació

- Desossar les olives amb els dits o amb un ganivet. Esmicolar meitat de les anxoves.
- Tallar els tomàquets i barrejar amb els cigrons, les olives, les anxoves esmicolades i el formatge esmollat en trossos. Salar molt lleugerament.
- Amanir amb oli i servir amb els filets d'anxova sencers per damunt.



Aquesta recepta està adaptada del blog: El Comidista (https://elcomidista.elpais.com/).

AMANIDA FREDA DE FESOLS I VERDURES

 Ingredients per 4 persones

- 400 g de fesols cuits
- 1 pebrot verd
- 1 pebrot vermell
- 1 tomàquet gran o 2 mitjanets
- 1 ceba tendra grossa
- 2 llaunes de tonyina amb oli d’oliva
- olives negres d’Aragó
- pebre dolç
- pebre
- canyella en pols
- sal
- oli d'oliva


Elaboració

- Tallar les verdures a daus ben petits i posar-les en un bol.
- Amanir-les amb oli abundant, sal i les espècies. Remeneu i deixar macerar.
- Afegir la tonyina i els fesols i posar-ho dues hores a la nevera. 
- Servir amb les olives negres.


Aquesta recepta està adaptada del lloc web El Gourmet Català (https://www.elgourmetcatala.cat/).

COCA DE CORS DE CARXOFA AMB POP I SALSA ROMESCO

 Ingredients per 4 persones

- 1 làmina de massa de pizza (tallada quadrada)
- 12 cors de carxofa (1 pot)
- 200 g de potes de pop cuit
- oli d'oliva
- sal i pebre
- pebre vermell dolç

salsa romesco:
- 3 tomàquets
- 3 o 4 alls
- 1 pebrot de romesco
- 50 g d'avellanes
- oli d'oliva
- vinagre
- sal


Elaboració

- Fer la salsa romesco segons l'entrada corresponent del bloc.
- Tallar la massa de pizza en quatre peces rectangulars d’uns 15 x 7 cm i coure-les al forn a 180 ºC durant  uns 10 minuts fins quedin cuites i daurades.
- Tallar els cors de carxofa a làmines fines i daurar-los en una paella amb un raig d'oli. Salpebrar-los. 
- Sobre cada coca posar els cors de carxofa i les rodanxes de pop. Afegir per sobre un polsim de pebre vermell, un raig d'oli i 1 o 2 cullerades de salsa romesco.


BACALLÀ AMB SALSA VERDA

Ingredients per 4 persones

- 400 g de bacallà dessalat o fresc, dos lloms
- 2 grans d'all
- julivert fresc
- 50 mL de vi blanc
- 180 de brou de peix 
- farina de blat per a arrebossar el bacallà
- 4 cullerades d'oli d'oliva
- un trosset de pebre de cayena (opcional)


Elaboració

- Tallar els 2 lloms de bacallà per la meitat i passar-los per farina.
- En una cassola a foc mig amb 4 cullerades d'oli d'oliva verge extra daurar lleugerament els alls picats molt fins. Opcionalment també es pot posar el trosset de cayena.
-  Posar el bacallà amb la pell cap amunt i moure la cassola de manera contínua cap endavant i endarrere, de manera que el peix es vagi movent dins de la cassola. De tant en tant, amb una cullera, tirar líquid per sobre de la pell del peix.
- Afegir el vi blanc i la meitat del brou de peix. 
- Continuar movent i regant amb la cullera de tant en tant durant 6-10 minuts fins que el bacallà estigui cuit.
- Finalment, afegir el julivert molt picat i la resta del brou de peix, tapar la cassola i coure dos minuts perquè el peix s'acabi de fer al vapor.


Aquesta recepta està adaptada del blog de cuina: Directo al paladar (https://www.directoalpaladar.com/)

FRITTATA D'ESPINACS, XAMPINYONS I FORMATGE MANXEC

 Ingredients per 4 persones

- 400 g xampinyons portobello
- 200 g espinacs frescos
- 1 porro
- 4 ou
- 50 mL de llet
- 50 g de formatge manxec
- 3 cullerades d'oli d'oliva verge extra
- 2 grans d'all
- sal i pebre


Elaboració

- Obrir el forn dalt i baix a 150 ºC.
- Greixar un motlle rodó d'uns 23 centímetres de diàmetre amb unes gotes d'oli, i folrar la seva base amb paper de forn. 
- En una paella posar l'oli a escalfar i saltejar els alls picats i el porro tallat en rodanxes fines.
- Apujar el foc, afegir els xampinyons portobello tallats a trossets petits, i els coure'ls fins que estiguin fets. 
- Afegir els brots d'espinacs i coure'ls amb la resta d'hortalisses durant cinc minuts.
- En un bol batre els ous amb un pessic de sal, i afegir el formatge manxec ratllat, la llet i les verdures saltades. 
- Posar la mescla al motlle i enfornar durant 30 minuts o fins que es vegi la mescla quallada.


Aquesta recepta està adaptada del blog de cuina: Directo al paladar (https://www.directoalpaladar.com/)

CARXOFES MARINADES AMB OLI D'OLIVA

 Ingredients

- 10 carxofes
- 2 rames de romaní
- 2 rames de menta
- 3 grans d'all
- 150 ml d'oli d'oliva
- sal


Elaboració

- Amb un ganivet tallar els extrems més durs i llenyosos de les tiges de les carxofes i rebutjar-los.
- Tallar la resta de la tija de les carxofes i reservar.
- Posar les carxofes i les seves tiges en un estoig de silicona o en un recipient apte per al microones tapat (si hi no caben totes, es pot fer en tandes) amb dues cullerades d'aigua. Cuinar a potència màxima durant uns 8-10 minuts i deixar reposar tapat 2 minuts més.
- Preparar la marinada: posar en un bol l'oli d'oliva, el romaní, la menta i els grans d'all, i posar-ho en el microones un minut, o en una cassola petita i escalfant-lo al foc el just perquè agafi una mica de temperatura.
- Un cop les carxofes s'han refredat, treure les fulles exteriors fins que la base comenci a veure's entre verda clara i groga. Subjectant-les per la punta i tallar-los uns tres o quatre centímetres de la mateixa.
- Tallar-les en 2 o 4 trossos, depenent de la grandària, i anar-les posant en una safata. 
- Pelar les tiges i posar-les amb la resta de les carxofes. 
- Salar i afegir l'oli amb l'all i les herbes. Si falta, afegir una mica més oli.
- Moure lleugerament perquè les carxofes s'impregnin bé, tapar i posar-les a la nevera durant un dia (aguanten bé una setmana). 
Abans de menjar-les, escórrer-les bé i corregir de sal.

En lloc de posar les carxofes en oli es poden fer moltes altres coses: daurar-les en una paella amb un raig d'oli (o sense), amanir-les amb oli, sal i pebre (amb unes gotes de vinagre/llimona), o amb allioli, o amb formatge parmesà/manxec ratllat, o amb una vinagreta amb una mica de mostassa, o amb anxoves, olives, cogombrets i tàperes. 

Es poden posar sobre un puré de patata amb un ou mollet. Es poden utilitzar per acompanyar un plat de pasta amb trossets de pollastre fregits amb un gra d'all i una mica de formatge ratllat. Es poden utilitzar per fer una truita o un revoltillo, en un plat de llegums (o amb amanida), o acompanyades de pèsols i ou, sobre una torrada o en un entrepà de llom o pernil.


Aquesta recepta està adaptada del blog: El Comidista (https://elcomidista.elpais.com/).


TÀRTAR DE VEDELLA

Ingredients per 2 persones

- 200 g de rellom de vedella ("solomillo")
- 1/2 ceba tendra tendra petita
- 1 cullerada de tàperes
- 1 culleradeta de mostassa en gra o a l'antiga
- 1/2 culleradeta de salsa Worcester o anglesa (Perrins)
- 4 o 5 gotes de tabasco
- 2 rovells d'ou 
- 40 ml d'oli d'oliva
- sal i pebre
- cibulet
- torradetes 
 

Elaboració

- Tallar la carn a dauets molt petits. Es pot anar tallant rodanxes molt finites, després aquestes rodanxes en tires i finalment tallar les tires en daus petits. Posar-la en un bol.
- Picar la ceba tendra i les tàperes molt fines i afegir-ho al bol.
- Posar la mostassa, la salsa Perrins, el tabasco, l'oli i polsim de sal i pebre. Remenar-ho tot bé perquè la carn quedi perfectament impregnada dels sabors.
- Tapar el bol amb paper film i deixa'l reposant en la nevera uns 20 minuts.
- Per servir-lo, posar-lo en els plats dins d'un motlle. Posar el rovell d'ou per sobre i una mica de cibulet picat.
- Acompanyar amb torradetes de pa.


Versió robot:
https://www.clubcocinamoulinex.es/recetas/detalle/46


ROBOT - Informació útil

Diversos

http://recetascuisinecompanion.es/primeros-pasos/accesorios/

TAPON - Tapón de Vapor:

Sin tapón

– Prescindiremos del tapón a la hora de cocinar cuando queramos hacer un sofrito o alguna elaboración que requiera la salida total de vapor o la entrada de aire. Por ejemplo, si queremos sofreír verdura, o saltear carne etc… y lo hacemos con el tapón, se nos cocería por la condensación de vapor dentro del bol, por lo tanto, no nos interesa puesto que no es lo que buscamos, y lo haremos siempre sin tapón. También a la hora de montar claras o nata no lo pondremos, puesto que necesitamos que entre el aire por el agujero de la tapa para esta técnica.

Con tapón

Como habréis podido apreciar, el tapón tiene dos posiciones, según lo coloquemos en la tapadera.

Para despejar las dudas sobre la posición del tapón, podéis fijaros en el escalón que tiene, si este escalón queda detrás, os entrarán los dedos por el hueco que deja, hueco por donde saldrá más vapor del interior del bol; y si el escalón queda delante, apenas quedará hueco, por lo tanto, escapará menos vapor.

– La posición “mini. vapor” permite dejar escapar un máximo de condensación y así obtener platos o salsas con una mayor consistencia (risotto, natillas, salsas, etc.). El escalón del tapón queda detrás. (sale más vapor de dentro)

– La posición “máx. vapor” permite obtener un máximo de calor y vapor en el recipiente para todas las cocciones al vapor (sopas, guisos etc.). El escalón del tapón queda delante. (sale menos vapor de dentro)

– Podemos también hacer uso del tapón cuando vayamos a cocinar o a triturar algo que pueda salpicar, así evitaremos que el contenido del bol salga y nos ponga perdida la cocina.

– Cuando utilicemos el programa Pastry, y después del amasado queramos que la masa fermente dentro del bol, también pondremos el tapón.

ULTRABLADE

Cuchilla Picadora Ultrablade: Accesorio para picar, cortar y mezclar de manera eficaz, homogénea y rápida. El corte con este accesorio, es un corte limpio, simula lo que viene siendo en la cocina un cuchillo chef. Utilizaremos esta cuchilla para picar la verdura, hacer azúcar glass, picar la carne o el pescado, mezclar compotas… Siempre elementos que no sean duros.

AMASAR-PICAR

Cuchilla Amasar/Picar: Accesorio para amasar las masas pesadas (pan, pizzas, brioche…) y ligeras (pasteles, crepes, gofres…), pulverizar frutas con cáscara etc. También es la que utilizamos para picar elementos más duros, como frutos secos, chocolate, e incluso el hielo.

BATIDORA

Batidor: Accesorio para batir huevos o crema, emulsionar mayonesa y salsas, conseguir preparados esponjosos y ventilados. Es el accesorio al que recurriremos para montar la nata o las claras a punto de nieve, o para hacer el puré de patatas. Cuando estamos cocinando en el bol mucha cantidad por ejemplo de arroz, podemos utilizar el batidor en lugar del accesorio mezclador, y así nos removerá mejor los ingredientes. El accesorio batidor sólo se puede utizar como máximo a velocidad 9, nunca por encima de esta velocidad.

MEZCLADOR

Mezclador: Accesorio para mezclar los ingredientes, incluso los más delicados, sin estropearlos o remover suavemente un preparado. El accesorio ideal para conseguir que no se peguen los sofritos.


http://recetascuisinecompanion.es/temperaturas/

Para freir alimentos, las temperaturas variaran entre 140º (si son alimentos de gran tamaño, que se deban cocinar por dentro) 160º (si hablamos de verduras rebozadas, por ejemplo, ya que tienen más agua) o 180º (si queremos freir alimentos rebozados como croquetas, buñuelos, empanadillas…).

Nuestro Robot de Cocina alcanza una temperatura de 130º. Esta temperatura (a partir de 110º) es suficiente para conseguir hacer sofritos, pero nunca para freir. Según el plato que queramos elaborar, puede ser recomendable calentar primero el aceite solo, y una vez caliente, empezar a hacer el sofrito. De esta manera, evitamos que mientras el aceite alcanza la temperatura, se vayan cociendo los alimentos en vez de directamente sofreirse.


http://recetascuisinecompanion.es/cocina-al-vapor/

http://recetascuisinecompanion.es/primeros-pasos/limpieza/


TRUITA DE FULLES DE PASTANAGA

 Ingredients per 3 persones

- 1 manat de fulles de pastanaga
- 3 ous
- 1 all
- oli d'oliva
- sal


Elaboració

- Separar les fulles de les tiges de les pastanagues, i agafar només amb les fulles. Rentar-les bé i assecar-les en un escorredor d'enciam.
- En una olla amb aigua bullent amb una culleradeta de sal, bullir-les durant 5-8 minuts.
- En una paella amb un raid d'oli, posar l'all picat i deixar que es dauri una mica. Posar les fulles escorregudes i coure-les durant 2 o 3 minuts.
- Afegir els ous remenats i fer la truita normalment.
Es pot posar una mica de moresc.

Altres usos de les fulles de pastanaga pot ser: per elabora pesto (2 manats), per fer sopa igual que altres verdures, picades amb una mica d'all per amanir tomàquets, en una vinagreta, etc.


Aquesta recepta està adaptada del blog: La huerta de Toni (https://www.lahuertinadetoni.es/)

ESCUDELLA I CARN D'OLLA

 Ingredients per 6 persones

- 2-3 patates
- 1/4 de col
- 1 rama d’api
- 1 nap
- 1 xirivia
- 3 pastanagues 
- 1 porro
- 100 g de cigrons

- 1 botifarra blanca
- 1 botifarra negra
- 1 tros de pollastre amb ós (contra-cuixa)
- 1 os de pernil petit o ós salat
- 1 os de vedella petit
- 100 g de porc (cansalada o un altre trosset similar)

- aigua
- 150-200g de pasta de sopa

ingredients per la pilota:
- 250 g de carn de vedella picada
- 250 g de carn de porc picada
- 1 all trinxat
- 1 ou
- julivert trinxat
- sal i pebre
- farina de galeta o molla de pa


Elaboració

- En una olla amb aigua freda posar totes les carns, menys les botifarres i la carn de pilota i deixar-ho bullir durant 1 hora. A l'inici posar el foc més fort i anar traient les impureses.
- Afegir els cigrons i deixar-ho una altra hora.
- Afegir totes les verdures menys les patates i deixar una altra hora.
- Mentrestant formar 4 pilotes: barrejar tots els ingredients de la pilota i treballar-los una estona fins que quedin ben lligats i donar la forma.
- Afegir les patates tallades a trossos, les botifarres, la pilota enfarinada i una mica de sal, i deixar-ho coure mitja hora més.
- Quan tot estigui cuit, separar el brou i fer-hi bullir la pasta.

Servir primer la sopa i després la carn d'olla (es pot separar la carn i tallar les hortalisses, la pilota i les botifarres).
La carn d'olla es pot passar per la paella amb un raig d'oli i un all picat.


Aquesta recepta està adaptada del blog: Barcelonaturisme.com (https://www.barcelonaturisme.com/wv3/ca/page/148/cuina-catalana.html).


Versió robot:
https://thermomix-girona.es/pilar-serra/general/escudella-i-carn-dolla/

CARN ESTOFADA AMB PATATES I HERBES AROMÀTIQUES

 Ingredients per 4 persones

- 750 g de carn de vedella a trossos, per estofar
- 1 ceba grossa o 2 de petites
- 1 tomàquet madur mitjà
- 1 cabeça d’alls petita
- 1 fulla de llorer
- grans de pebre negre
- 1 clavell d’espècia
- ¼ de canonet de canyella
- 1 gotet de vi negre o de conyac
- 1 kg de patates
- oli d’oliva
- brou de pollastre o aigua

Per a la picada:
50 g d’ametlles torrades sense pela
un pessic de nou moscada


Elaboració

- En una cassola a foc fort amb un bon raig d'oli, daurar els trossos de carn salpebrats i enfarinats.
- Un cop fets, posar el vi i deixar-ho reduir durant un parell de minuts.
- Abaixar el foc i afegir la ceba i el tomàquet, tallats en quatre trossos, la fulla de llorer, el clavell d’espècia, els grans de pebre negre, els alls i el canonet de canyella. Cobrir-ho amb el brou de pollastre o amb aigua i un cop arrenqui el bull, deixar-ho coure a foc suau durant un hora o una hora i mitja.
- Tallar les patates. És important no fer el tall net a les patates perquè deixin anar el midó i s’espesseixi el brou de l’estofat.
- Afegir les patates a la cassola i deixar-ho coure tot durant 30 min més, fins que estiguin cuites.
- Fer una picada amb les ametlles i un pessic de nou moscada i afegir-la al final de la cocció. Remenar-ho bé i corregir-ho de sal.


Aquesta recepta està adaptada del blog: Cuina.cat (www.cuina,cat).


Versió robot:
http://recetascuisinecompanion.es/estofado-de-ternera/

ESPAGUETIS AMB CARXOFES I CREMA DE PARMESÀ

 Ingredients per 4 persones

- 400 g d'espaguetis
- 4 cebes
- 4 carxofes grans
- 200 mL de nata
- 200 g de formatge parmesà
- oli d'oliva verge extra
- sal i pebre


Elaboració

- Tallar les cebes en juliana i coure-les en una paella amb una mica d'oli a foc baix durant 20-30 minuts fins que estiguin tendres.
- Retirar les fulles exteriors de les carxofes i deixar només els cors. Tallar-les en sis grillons cadascuna.
- Afegir les carxofes a la ceba i cuinar durant 10 minuts més fins que les carxofes s'hagin estovat una mica. Salpebrar i retirar del foc.
- Fer a salsa de parmesà: posa a bullir la nata amb 100 g de formatge parmesà ratllat fins que s'integri. Reserva-la en calent.
- Obrir el forn a 200 ºC dalt i baix.
- Bullir els espaguetis segons les instruccions del fabricant.
- En una safata per anar al forn posar els espaguetis barrejats amb les carxofes i la salsa de parmesà, i gratina-ho 10 minuts a 200 °C.
- Afegir per sobre la resta del parmesà ratllat i servir de seguida.


Aquesta recepta està adaptada del lloc web de la Vanguardia Comer (https://www.lavanguardia.com/comer/recetas).


ALBERGÍNIES AMB SALSA DE IOGURT I ALVOCAT

Ingredients per 2 persones

- 1 albergínia grossa o 2 de petites
- 1 iogurt
- 1 llima
- mig alvocat
- oli d'oliva
- comí
- orenga seca
- sal


Elaboració

- Tallar l'albergínia a rodanxes d'1 cm de gruix més o menys.
- Agafar una làmina de paper d'alumini i tirar a sobre un polsim de sal i comí, i un raig d'oli d'oliva.
- Col·locar les albergínies damunt d'aquest mescla i tornar a repetir l'operació.
- Tapar amb un altra làmina de paper d'alumini, segellar les dues làmines i col·locar-ho en una paella molt calenta. Quan el paquet es comença a inflar, cuinar durant 2 minuts.
- Per fer la salsa, posar en un pot de vidre: el iogurt, un bon raig d'oli d'oliva, el suc de llima, un polsim d'orenga, de comí i de sal, i mig alvocat tallat molt fi. Tapar i sacsejar fins que quedi ben remenat.
- Treure les albergínies de la paella i col·locar en dos plats. Amanir amb la salsa i unes fulles de menta.


Aquesta recepta està adaptada del lloc web de la Vanguardia Comer (https://www.lavanguardia.com/comer/recetas).


CREMA DE FESOLS I CARABASSA

Ingredients per 8 persones

- 400 g de fesols cuits
- 500 g carabassa
- 500 g caldo de verdures o aigua
- 2 cebes petites
- 2 branques d’api petites
- comí en pols
- oli d’oliva
- pebre
- sal


Elaboració

- En una olla amb un raig d’oli d’oliva, daurar la ceba picada.
- Un cop estigui feta afegir la carabassa tallada a trossos i l'api tallat a daus petits. 
- Quan s'hagin estovat una mica posar els fesols cuits i un pessic de comí.
- Cobrir-ho tot amb el caldo, salpebrar-ho i deixeu-ho coure durant uns 15 minuts.
- Triturar (es pot retirar una mica de suc per poder regular la textura).


Aquesta recepta està adaptada del lloc web de Rac1 (https://www.rac1.cat/).

CANELONS

 Ingredients per 8 persones

- 300 g de carn magra de vedella
- 300 g de carn cap de llom de porc
- 200 g de pit de pollastre
- 50 g de fetge de pollastre o foie o paté
- 3 cebes
- 4 grans d’all
- un raig de vi ranci
- un raig de conyac
- 2 o 3 tomàquets madurs
- oli d’oliva verge
- 2 llesques de pa (només la molla)

- 40 làmines de pasta de caneló (2 paquets)
- 125 g de formatge que es fongui bé, com el mató o l’emmental

per la salsa beixamel:
- 2 cullerades de farina
- 1 cullerada de mantega
- 500 mL de llet
- un polsim de nou moscada
- sal

Elaboració

- Tallar tota la carn a daus, salar-la i daurar-la a foc fort en una cassola amb un raig d’oli d’oliva.
- Quan la carn estigui cuita, afegir els alls pelats i tallats a làmines i la ceba ratllada.
- Abaixar el foc i coure durant uns 40 minuts fins que la carn s'hagi estovat.
- Posar un raig de vi ranci i un raig de conyac i deixar evaporar l’alcohol durant 2 minuts.
- Afegir el fetge i coure-ho uns minuts més. 
- Incorporar els tomàquets ratllats, un polsim de sal i deixar coure durant 10 minuts més. Apagar el foc.
- Remullar la molla de pa amb llet i l’afegir a la carn. També es pot posar un raig de llet sense el pa i si no s'ha posat fetge de pollastre, ara es pot posar el foie o el paté tallat a trossets.
- Passar la mescla per la picadora i rectificar de sal.
- Bullir les làmines de pasta seguint les indicacions del fabricant. Un cop fetes, refredar-les amb aigua freda i posar-les a sobre d’un drap blanc.
- Anar posant una cullerada de carn a cadascuna de les làmines i enrotllar la pasta per tancar el canelons (el tall ha de quedar a sota).
- Obrir el forn dalt i baix a 180 ºC.
- Fer la salsa beixamel.
- En una safata de forn, posar una cullerada de beixamel i anar col·locant els canelons. 
- Cobrir-los amb la salsa i amb el formatge ratllat (també es poden posar unes boletes de mantega).
- Posar la safata al forn durant uns 10 minuts fins que s’escalfin els canelons i quedin gratinats.

Amb aquest quantitat de carn/verdures es necessiten 2 paquets de canelons per gratinar-los en 2 safates.


Aquesta recepta està adaptada del lloc web de Rac1 (https://www.rac1.cat/).



SALSA MAIONESA

 Ingredients

- 1 ou a temperatura ambient
- 500 mL de oli d'oliva suau (o una mica menys)
- sal
- un raig de suc de llimona o de vinagre

Elaboració

- Trencar l’ou al got de la batedora.
- Afegir un polsim de sal i l’oli. Com a mínim l’ou ha de quedar cobert d’oli (uns dos o tres dits per sobre).
- Afegir un bon raig de llimona o vinagre.
- Posar el braç de la batedora al fons de tot del got i, sense moure’l, posar en marxa la batedora al màxim de potència. Quan s’estiguin barrejant bé els ingredients, a poc a poc, es pot anar aixecant i abaixant el braç.
Es pot rectificar de sal o llimona.


Aquesta recepta està adaptada del lloc web de Rac1 (https://www.rac1.cat/).


BRANDADA DE BACALLÀ

Ingredients

- 200 g de bacallà esqueixat dessalat
- 2  alls
- 200 mL d'oli d'oliva verge extra
- 25-50 mL de llet sencera

Elaboració

- En una paella a foc mitjà amb un raig d'oli daurar els alls tallats a làmines (s'ha de vigilar que no es cremin). 
- Afegir el bacallà esqueixat i deixar-lo coure 2 o 3 minuts amb el foc molt fluix i tapat perquè deixi anar la seva gelatina. 
- Posar el bacallà i els alls en un bol i triturar-ho amb la batedora.
- Anar afegint l'oli a poc a poc i anar-lo barrejant sense parar la batedora com si s'estigués fent una maionesa.
- Quan l'oli s'hagi incorporat bé, anar afegint a poc a poc la llet fins obtenir la textura desitjada.

Es pot acompanyar amb unes torrades o uns palets de pastanaga.
També es pot utilitzar per omplir uns pebrots del "piquillo".

Una altra versió és:
 - Separar amb un colador el bacallà i els alls de l'oli. Guardar l'oli.
- En un bol amb la llet posar el bacallà i remoure amb unes varetes per desfer-lo una mica. Anar afegint l'oli i anar removent perquè emulsioni fins a obtenir una crema consistent.


Aquesta recepta està adaptada del blog de cuina: Cuina Diari (http://cuinadiari.blogspot.com/?m=1)

CARABASSÓ AMB FORMATGE I PERNIL

 Ingredients per 2 persones

- 1 carabassó
- 100 g de formatge ratllat
- 50 g de pernil salat tallat molt petit
- farigola fresca 


Elaboració

- Tallar el carabassó a rodanxes.
- En una paella, col·locar les rodanxes cobrint el fons i cuinar-les a la planxa (s'hauràn de fer en diverses tandes). Quan totes les rodanxes estiguin daurades per les dues cares, tornar-les a col·locar a la paella i cobrir-les amb el formatge ratllat.
- Deixar que el formatge es comenci a fondre's. Per a accelerar el procés es pot tapar.
- Afegir el pernil molt picat i una mica de farigola fresca o de qualsevol altra herba aromàtica. 
- Servir ben calent.


Aquesta recepta està adaptada del blog de cuina: Directo al paladar (https://www.directoalpaladar.com/)